寝入る - 睡眠障害のお悩み解決ガイド

ても全然ダメで、眠そうなのですが、コロコロ転がって遊んでしまい、1人で寝入りそうにもありません。それでも、眠いときはギャーギャー泣きます。。。友達の子は、ガーゼをナメナメすると落ち着くみたいで、早くから1人で寝入るみたいでうらやましく感じ....

生後1ヵ月半の息子なんですがほぼ毎回寝る時(眠りに入る、半分眠っている様な状態)の時に目をキョロキョロさせたり 口を尖らせたり 笑ったり ヒッヒと声を出したり 色々な表情をして寝ます。(その間約30秒〜1分くらい....

2匹になる場合も)ここ2週間、ずっと同じ場所で同じ体勢で寝るようになりました。寝入るまでは、すごく不自然な体勢になっていますので、寝相が悪い私のそばでは、長く眠れないと思いますので、寝入ってしまったら....

もうすぐ3ヶ月になる娘について質問させてください。寝入る前などに両手をバタバタ動かしたり(モロー反射っぽい感じ。。)、大きな伸びをしたり、最近では頭を左右にブンブン振ったりします。色々調べてみたら、「点頭てんかん」が疑われる....

息子は、最近、眠くなると必ず両腕の内ひじをボリボリと掻きむしるようになりました。(普段はほとんど触りません)寝入るまでボリボリと掻き続けるので、最近は肌が赤く荒れてきてしまっています。まだ長袖で寝るには暑いし....

最近寝付けません寝つきが悪く、一日中頭がぼーっとしています。６ヶ月になる赤ちゃんがいます。抱き癖がついてしまっているようで、起きている間は抱っこが多いです。寝かせると泣き叫びます（＠＠）お昼寝もするのですが、長くて２時間です。夜もほぼ２時間に一回起きます。やっと寝かしつけて横になっても、すぐに寝入ることができず、意識があるまま２時間３時間過ぎることも多いです。結局眠れず。。。朝は旦那が６時半に出勤するため、５時半に起きて朝食、お弁当を作ります。夕べは１０時に子供と一緒に布団に入り、１２時過ぎに子供が起き、そのあと２時半、４時にも起きました。子供が寝付いた合間に横にはなるものの、結局意識がなかったのは４時半頃～５時半の１時間でした。昼間子供が寝ている間は、他に掃除や洗濯などの家事もある為、寝付けません。さすがに頭がぼーっとします。。知恵袋なんてやってるなら寝ればいいじゃん！って言われそうですが、眠りに落ちる瞬間に子供が起きて泣き出す。。の繰り返しなんです。今、寝れる！って時間を見つけたとき、すぐに眠りにつける方法が知りたいです。睡眠薬とかはなるべく避けたいです。母乳に出そうなので。

母乳は水分補給になりますか？子どもの（6ヶ月）熱が下がらず、今日で3日目です。解熱剤を使い今はすやすや眠っています。水分補給を・・・といわれましたが、今まで飲んでいた麦茶など飲まなくなってしまいました。今日病院では突発性発疹かもしれないから、様子を見よう！とのことでした。（38.5℃超えたら解熱剤を使うようにいわれました）タンがらみの咳をしてつらそうです。声もかれています。鼻水は出てきませんが、奥のほうでごろごろ言っています。おっぱいはこまめに欲しがり、飲んでいますがこまめに欲しがるので、足りているのか心配になってきました。寝入るときは、30分以上離しません。今日、病院で水分を取らないことを聞くのを忘れていたので教えてください。よろしくお願いします。

女性に質問、好きな人、彼氏の前で寝ますか？先日２人でデートしていたんですが帰りに彼女は車の中で普通に寝てしまいました。帰りは眠いのか話題がまったくでず気づいたら寝ており私はかなり彼女に冷めてしまいました。女性は好きな人や彼氏の前でそんな風に寝れるんですか？こっちはわざわざ運転して連れて行ってあげたのに帰りには口数も少なくなって寝られては少し腹が立ってしまいます。こんなの日常茶飯事ですか？

寝かしつけ。赤ちゃんが泣くの、どこまで我慢できますか？５ヶ月の娘がいます。寝かしつけについてなのですが。。。うちの娘は眠くなるとだっこでないと泣きます。たてだっこ、しかもこちらは立ってゆらゆらしてあげないとダメなんです。座ると怒り泣きします。。。昼も夜もそんな感じ。完全に寝入るまで約３０分、だっこです。ところが、練習すればひとりで寝入る事ができるようになるという話を聞きました。初めは泣くけれど、一度ひとりで寝る事ができればあとは慣れる、と。それで実際やってみたんですが。。。ダメでした。最初は甘えたような泣き方。それから本気泣き。結局自分が我慢できなくて、だっこしてしまいます。その時間、多分５分くらいです。何度やっても同じ。添い寝したり、影からそっと見てたり、、いろいろ試したのですが、結局だめでした。。それで本題なのですが。この、私が我慢できる５分って、どうなんでしょうか。短すぎますか？長過ぎますか？泣き方や、上のお子さんがいらっしゃるなど環境によっても違うと思うのですが、よろしければ皆さんのご意見をお聞かせください。また、寝かしつけについてアドバイスなどいただけると有り難いです。おっぱい・哺乳瓶は空腹またはのどが乾いた時以外吸い付きません。おしゃぶりは口に入れれば吸いますし、たまにそのまま寝てくれる事もありますが、できればおしゃぶりは使わないようにしたいと思っています。指しゃぶりは空腹時にはしますが、眠いときにはしません。今のところ、だっこにもう慣れてしまっているので、「それしかないよ」ということであれば、それはそれであきらめもつくのですが、なにぶん肩と腰が。。。。ひとりで寝入ってくれると助かるなあと思うのですが、今の時期はこういうものでしょうか？長くなってしまいました。皆さんのご意見など、よろしくお願いします。

金縛り"超常現象"なんてカテゴリ選んでおいてなんですが、私はハッキリ言って、幽霊とかそういうのはあまり信じません。そんなの、恐怖から来る幻か、あるいは番組業界のネタか、と思ったりしています。でも、私はよく金縛りにあう方です（眠るときとか）。どうせ、筋肉の硬直とか、半分寝てるせいで脳の信号が伝わってないんだ、とかそんな感じに思ってます。金縛り中、大地震の錯覚をすることもあります。（実際には勿論何も起こってないんですが、親に"今地震あったやんな？"と聞いたくらい、リアルです）でも、こういう金縛りもアリか、と思って、5回くらい体験すると、もう"あぁ、またか"と思ってしまいます。（でも、やっぱり怖いですが）でも最近、一風変わった金縛りを体験しました。自分の上に、何者かが乗っている幻覚まで発生しました。同じ晩に2回経験し、一回目は本当に"誰だコイツ"ってな人が参上し、自分のうえに乗っかってるんです。体験後に、"幽霊なのかも"とか思ってると、2回目には、1回目よりも幽霊っぽい、しかも声まで出すというオマケつきです。これでも幽霊は信じず、幻覚だ！と言い切れるんですが、やはり潜在意識による恐怖感がぬぐえません。信じなくても結構怖いです（その後、漫画とかで気分転換しないと寝れないくらい）。なんか症状も悪化しているみたいで、どうにかしてこの金縛り現象を克服したいです。やはり恐怖を拭うしかないんでしょうか。実際に克服し、今では楽しい！なんて人は、どれくらいの期間を経て克服したのでしょうか。